החורף כבר כאן והבסיס לחורף בריא הוא גוף חם ושמח,
הרבה אנשים שואלים אותי לאחרונה מה אפשר לעשות עם ידיים ורגליים קפואות?
כפות הרגליים של הקטנים קרות והשרירים של הגדולים תפוסים, ובקיצור קצת חימום וריח טוב לא יזיק,
הבוקר נכנסה אלינו לחנות אישה מבוגרת עם דלקות פרקים,
בנוסף לייעוץ תזונתי היא ביקשה משהו להקלה מיידית על הפרקים,
אז הנה לכם סרום עיסוי מחמם לפרקים ושרירים תפוסים-
הריח ממכר וההרגשה מדהימה:) אז קדימה:
בסיר כפול מחממים- קינמון+פרחי אניס(לשבור קצת)+אגוז מוסקט(-בערך כף מכל אלה, אל תתפסו אותי במילה- פשוט זרקו לסיר ותדמיינו שאתם מכינים סיידר חורפי)
וחצי כפית גרגרי חרדל,
מחממים עם 300 מ”ל שמן חמניות אורגני(כבישה קרה)
ואחרי בערך 40 דק’- אולי יותר- מתפזר ריח חם ומתוק באוויר, מסננים היטב ומוסיפים שמנים אתריים:
5 טיפות שמן אתרי פצ’ולי
2 טיפות שמן אתרי קינמון
4 טיפות שמן אתרי אורגני תפוז
*לנער ולעסות גפיים קרות כאבי פרקים שרירים תפוסים- מיד מורגש חום באזור שמעסים…
ניסיתם? ספרו לי..
קורס צמחי מרפא שימושי מתחיל ממש עכשיו! מוזמנים לתפוס כסא…